A szakértők azonosították a rémálmok okait
Posted in Életmód

A szakértők azonosították a rémálmok okait

Finn kutatók felfedezték, hogy a genetikai eredetű mentális zavarok és a rémálmok összefüggenek, írja a PsyPost. A szakértők 45 200 résztvevő adatait elemezték számos nagyszabású, genomszintű asszociációs elemzéssel…

Elolvasom
A rendszeres fogápolás csökkenti a májrák kockázatát
Posted in Életmód

A rendszeres fogápolás csökkenti a májrák kockázatát

A rendszeres fogászati ​​ellátás fontos lehet a májzsugorodásban szenvedők számára, mivel a súlyos szövődmények, köztük a rák és az ascites kockázatának csökkenésével jár. Erre a…

Elolvasom
Biztonságos egy ágyban aludni egy kutyával vagy macskával?
Posted in Életmód

Biztonságos egy ágyban aludni egy kutyával vagy macskával?

Korábban számos tanulmány azt állította, hogy a háziállattal való alvás segít csökkenteni a stresszt és erősíti az immunrendszert. Az amerikai tudósok legújabb adatai azonban arra…

Elolvasom
A burgonya előnyei
Posted in Életmód

A burgonya előnyei

A burgonyát egészségtelen ételnek tartják, amelyet kerülni kell, de a szakértők mást mondanak, írja a Techinsider . Egy közepes méretű főtt krumpli 130 kcal-t tartalmaz –…

Elolvasom
Ételek, amelyek veszélyesebbek a dohányzásnál
Posted in Életmód

Ételek, amelyek veszélyesebbek a dohányzásnál

Chris van Tulleken orvos szerint az ultra-feldolgozott élelmiszerek által dominált étrend veszélyesebb lehet az egészségre, mint a dohányzás, aki hangsúlyozta, hogy ez a fajta étrend…

Elolvasom
Meglepő módszert fedeztek fel a belek gyulladás elleni védelmére
Posted in Életmód

Meglepő módszert fedeztek fel a belek gyulladás elleni védelmére

A teljes kiőrlésű rost megvédheti a bélrendszert a gyulladásoktól. Erre a következtetésre jutottak a Georgia Állami Egyetem tudósai, miután tanulmányozták a búzarost hatását a szervezetre….

Elolvasom
A vesekövek rejtett tünetei
Posted in Életmód

A vesekövek rejtett tünetei

A vesekövek gyakran észrevétlenek maradnak, mivel korai stádiumukban kevés tünetet okoznak. Ez oda vezethet, hogy az emberek késlekednek az orvoshoz fordulással, és a figyelmeztető jeleket…

Elolvasom
Egy gyakori reggeli szokás, amely felgyorsítja a szív öregedését
Posted in Életmód

Egy gyakori reggeli szokás, amely felgyorsítja a szív öregedését

A szív egészségének megőrzése javíthatja az életminőséget és segíthet a hosszabb életben. És nem csak a helyes étkezésről, a testmozgásról és az orvos ajánlásainak betartásáról van…

Elolvasom
Felfedezték a magas sófogyasztás rejtett szív- és érrendszeri hatását
Posted in Életmód

Felfedezték a magas sófogyasztás rejtett szív- és érrendszeri hatását

A Vanderbilt Egyetem Orvosi Központjának kutatói szerint a magas sófogyasztás jelentősen növelheti a szívelégtelenség kockázatát. A tanulmány eredményeit a JACC: Advances folyóiratban tették közzé . A tanulmány…

Elolvasom
Igaz, hogy a túró javítja az alvást?
Posted in Életmód

Igaz, hogy a túró javítja az alvást?

Egy rehabilitációs szakember és tévés műsorvezető az „Oroszország 1” csatorna „A legfontosabb dologról” című műsorában arról számolt be, hogy a túró fogyasztása javítja az alvás…

Elolvasom