A túl sok B12-vitamin veszélyes lehet

A túl sok B12-vitamin veszélyes lehet

A szervezetben a túlzott B12-vitamin-szint összefüggésben állhat a rák kialakulásának fokozott kockázatával, derül ki a The Conversation által idézett kutatási eredményekből .

Szakértők szerint a B12-vitamin részt vesz a sejtnövekedési folyamatokban, és támogatja mind az egészséges, mind a potenciálisan kóros sejtszerkezeteket. Ez vezetett egy olyan tanulmányhoz, amelynek célja annak megállapítása volt, hogy a hosszú távú, nagy dózisú kiegészítés serkentheti-e a meglévő rosszindulatú sejtek fejlődését.

2025-ben végzett tanulmányokban a tudósok kimutatták, hogy a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázata mind a vitaminhiány, mind a túlzott bevitel esetén megnőhet. Azt is megjegyezték, hogy egyes rákos betegeknél emelkedett a B12-vitamin szintje a vérben. Megjegyzendő azonban, hogy ez a helyzet valószínűleg nem a betegség kiváltó okával, hanem annak következményeivel függ össze: a daganatos folyamatok befolyásolhatják a májat, amely vitaminnal kapcsolatos anyagokat termel, és megváltoztathatják a vérben a szállításáért felelős fehérjék szintjét is.

A kutatók hangsúlyozzák, hogy gyakorlatilag lehetetlen pusztán étrendből túlzott mennyiségű B12-vitamint bevinni. A fő kockázat az étrend-kiegészítők ellenőrizetlen használatából ered.

Megosztás:

Author: Arany Kata