Tag:vérnyomás
Hogyan befolyásolja a banán a vércukorszintet?
A banán gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban, de természetes cukrot is tartalmaz. Emiatt megemelheti a vércukorszintet. Az ételek megfelelő kombinációja és az adagok mérete azonban…
Milyen ital segít a vérnyomás szabályozásában vacsora után?
A magas vérnyomás gyakran észrevétlenül alakul ki, de az esti szokásaid nagy szerepet játszhatnak a kontrollálásában. Eközben az EatingWell felfedi a legjobb vacsora utáni italokat, ha magas vérnyomásod van. …
Természetes vérnyomáscsökkentés pár óra alatt
A céklalé az egyik legtöbbet kutatott természetes élelmiszer a vérnyomás csökkentésének támogatásában. Kedvező hatását elsősorban magas természetes nitráttartalmának köszönheti. A szervezet ezeket a nitrátokat először…
Az orvos elmagyarázta, hogy mit nem szabad vérnyomáscsökkentő gyógyszerrel együtt szedni
A vérnyomás- vagy ritmuszavar-csökkentő gyógyszerek grapefruitlével történő együttes bevétele kritikus vérnyomásesést és veszélyes ritmuszavart okozhat – figyelmeztetett Maria Lavrenova, az Attributes Clinic neurológusa. „A nyugtatók…
Céklalé segít csökkenteni a vérnyomást
A vérnyomás csökkentésének számos módja van – az étrend és az életmód megváltoztatásától kezdve bizonyos gyógyszerek rendszeres szedéséig. Azonban egyre többen döntenek úgy, hogy lemondanak a gyógyszerekről,…
Számos betegség látszódhat a szemünkön
A szem fehér része (ínhártya) sokat elárulhat az egészségi állapotról. Ha sárgás elszíneződést látunk, az máj- vagy epeúti problémára, például sárgaságra utalhat. A vörös vagy…
Egy orvos figyelmeztetett a forró zuhanyok vérnyomásra gyakorolt váratlan veszélyeire
A nagyon forró zuhanyozás számos nemkívánatos következménnyel járhat a szervezetre nézve – figyelmeztetett Dr. A. Nunez. Hozzátette, hogy bizonyos krónikus betegségben szenvedőknek különösen óvatosnak kell…
A vérnyomás komoly bajt jelezhet
Az egészséges vérnyomás felnőtteknél általában 120/80 Hgmm körül van, és a 120/80 alatti értékeket tekintik optimálisnak. A 120–129 közötti szisztolés (felső) érték még normálisnak számíthat,…
Óvintézkedések a szív és az erek védelmében meleg időben
A magas hőmérséklet fokozottan megterheli a szív- és érrendszert, ezért fontos számos óvintézkedést megtenni a forró napokon. V. Gavrilyak kardiológus erről a Lenta.ru-nak beszélt. A szakember…
A vérnyomás hatása a vesékre
A magas vérnyomás észrevétlenül károsíthatja a veséket, ezért fontos, hogy a magas vérnyomásban szenvedők rendszeresen járjanak szűrővizsgálatokra – írja a Daily Mirror. Ez egy egyszerű vizeletvizsgálat,…
