A vérnyomás komoly bajt jelezhet
Posted in Életmód

A vérnyomás komoly bajt jelezhet

Az egészséges vérnyomás felnőtteknél általában 120/80 Hgmm körül van, és a 120/80 alatti értékeket tekintik optimálisnak. A 120–129 közötti szisztolés (felső) érték még normálisnak számíthat,…

Elolvasom
Óvintézkedések a szív és az erek védelmében meleg időben
Posted in Életmód

Óvintézkedések a szív és az erek védelmében meleg időben

A magas hőmérséklet fokozottan megterheli a szív- és érrendszert, ezért fontos számos óvintézkedést megtenni a forró napokon. V. Gavrilyak kardiológus erről a Lenta.ru-nak beszélt. A szakember…

Elolvasom
A vérnyomás hatása a vesékre
Posted in Életmód

A vérnyomás hatása a vesékre

A magas vérnyomás észrevétlenül károsíthatja a veséket, ezért fontos, hogy a magas vérnyomásban szenvedők rendszeresen járjanak szűrővizsgálatokra – írja a Daily Mirror. Ez egy egyszerű vizeletvizsgálat,…

Elolvasom
Forradalmi áttörés várható a magas vérnyomás kezelésében
Posted in Életmód

Forradalmi áttörés várható a magas vérnyomás kezelésében

A ScienceDaily szerint tudósok kifejlesztettek egy új gyógyszert a magas vérnyomás kezelésére, amely hatékonyan csökkentheti a vérnyomást azoknál a betegeknél, akik nem reagálnak a standard…

Elolvasom
A tudósok megnevezték mit igyunk magas vérnyomás esetén
Posted in Életmód

A tudósok megnevezték mit igyunk magas vérnyomás esetén

A céklalé segít csökkenteni a magas vérnyomást a benne található nitrátoknak köszönhetően, amelyek ellazítják az ereket, és az antioxidánsoknak köszönhetően, amelyek leküzdik a gyulladásokat. Hogyan befolyásolja a…

Elolvasom
Naponta két kanál chia csodákra képes
Posted in Életmód

Naponta két kanál chia csodákra képes

Szerény méretük ellenére a chia magokat a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének egyik leghatékonyabb módjának tartják. Egy orvos a TikTokon azt állítja, hogy szinte bármilyen ételhez hozzá…

Elolvasom
Egy nem nyilvánvaló tényezőt azonosítottak a magas vérnyomás kialakulásában
Posted in Életmód

Egy gyakori zöldség, amelynek váratlan hatása van a vérnyomásra és a koleszterinszintre

A cukkini egy egyszerű és olcsó módja lehet az egészség megőrzésének. O. Yablokova táplálkozási szakértő szerint ez a zöldség számos testrendszerre pozitív hatással lehet. Ez a termék…

Elolvasom
Egy nem nyilvánvaló tényezőt azonosítottak a magas vérnyomás kialakulásában
Posted in Életmód

Egy nem nyilvánvaló tényezőt azonosítottak a magas vérnyomás kialakulásában

A terhesség alatti dohányzás összefüggésben állhat a gyermekeknél emelkedett vérnyomással és a későbbi életkorban jelentkező magas vérnyomás nagyobb kockázatával. Erre a következtetésre jutottak a nagyszabású…

Elolvasom
A kávé és a rák közötti összefüggés
Posted in Életmód

Érdemes elhagyni a kávét?

Dmitrij Demidik, a Health Strategy klinikahálózat orvos-vezető orvosa elmagyarázta, mikor szigorúan ellenjavallt a kávéfogyasztás.  Demidik elsősorban a várandós nőknek javasolta a kávé kerülését. Elmagyarázta, hogy…

Elolvasom