Automatikus vázlat
Posted in Életmód

Az alkohol és a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek

Az alkohol nemcsak az erekre gyakorolt ​​hatása miatt veszélyes a magas vérnyomásban szenvedők számára, hanem zavarhatja az előírt terápiát is. Ezt Marina Kalyuzhnaya pszichiáter és…

Elolvasom
Milyen ital segít a vérnyomás szabályozásában vacsora után?
Posted in Életmód

A meleg idő hatása a vérnyomásra

A magas hőmérséklet a legtöbb egészséges embernél kismértékben csökkentheti a vérnyomást. A szív- és érrendszeri betegségben szenvedő betegek számára azonban a hőség további terhet jelenthet,…

Elolvasom
Milyen ital segít a vérnyomás szabályozásában vacsora után?
Posted in Életmód

Milyen nyári ételek segíthetnek a vérnyomás szabályozásában?

Nyáron könnyebb változatosabbá tenni az étlapot friss gyümölcsökkel, bogyós gyümölcsökkel és zöldségekkel. Irina Lyalina biológus, az Állami Pedagógiai Egyetem Természettudományi Karának megbízott dékánja felsorolta azokat…

Elolvasom
Miért görbe a banán?
Posted in Életmód

Hogyan befolyásolja a banán a vércukorszintet?

A banán gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban, de természetes cukrot is tartalmaz. Emiatt megemelheti a vércukorszintet. Az ételek megfelelő kombinációja és az adagok mérete azonban…

Elolvasom
Milyen ital segít a vérnyomás szabályozásában vacsora után?
Posted in Életmód

Milyen ital segít a vérnyomás szabályozásában vacsora után?

A magas vérnyomás gyakran észrevétlenül alakul ki, de az esti szokásaid nagy szerepet játszhatnak a kontrollálásában. Eközben az EatingWell felfedi a legjobb vacsora utáni italokat, ha magas vérnyomásod van. …

Elolvasom
Természetes vérnyomáscsökkentés pár óra alatt
Posted in Életmód

Természetes vérnyomáscsökkentés pár óra alatt

A céklalé az egyik legtöbbet kutatott természetes élelmiszer a vérnyomás csökkentésének támogatásában. Kedvező hatását elsősorban magas természetes nitráttartalmának köszönheti. A szervezet ezeket a nitrátokat először…

Elolvasom
Az orvos elmagyarázta, hogy mit nem szabad vérnyomáscsökkentő gyógyszerrel együtt szedni
Posted in Életmód

Az orvos elmagyarázta, hogy mit nem szabad vérnyomáscsökkentő gyógyszerrel együtt szedni

A vérnyomás- vagy ritmuszavar-csökkentő gyógyszerek grapefruitlével történő együttes bevétele kritikus vérnyomásesést és veszélyes ritmuszavart okozhat – figyelmeztetett Maria Lavrenova, az Attributes Clinic neurológusa. „A nyugtatók…

Elolvasom
Céklalé segít csökkenteni a vérnyomást
Posted in Életmód

Céklalé segít csökkenteni a vérnyomást

A vérnyomás csökkentésének számos módja van – az étrend és az életmód megváltoztatásától kezdve bizonyos gyógyszerek rendszeres szedéséig. Azonban egyre többen döntenek úgy, hogy lemondanak a gyógyszerekről,…

Elolvasom
Számos betegség látszódhat a szemünkön
Posted in Életmód

Számos betegség látszódhat a szemünkön

A szem fehér része (ínhártya) sokat elárulhat az egészségi állapotról. Ha sárgás elszíneződést látunk, az máj- vagy epeúti problémára, például sárgaságra utalhat. A vörös vagy…

Elolvasom
Egy orvos figyelmeztetett a forró zuhanyok vérnyomásra gyakorolt ​​váratlan veszélyeire
Posted in Életmód

Egy orvos figyelmeztetett a forró zuhanyok vérnyomásra gyakorolt ​​váratlan veszélyeire

A nagyon forró zuhanyozás számos nemkívánatos következménnyel járhat a szervezetre nézve – figyelmeztetett Dr. A. Nunez. Hozzátette, hogy bizonyos krónikus betegségben szenvedőknek különösen óvatosnak kell…

Elolvasom