Aurelio Rojas kardiológus kijelentette, hogy a kivi a legegészségesebb gyümölcs, tápértékben felülmúlja az almát, az áfonyát, az avokádót és a banánt. Szavait az ABC idézte.
Rojas szerint a kivi elengedhetetlen a gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdők számára, mivel rostban gazdag, ami elősegíti az egészséges emésztést. Az orvos megjegyezte, hogy ez a gyümölcs alacsony glikémiás indexű, ami azt jelenti, hogy segít szabályozni a vércukorszintet és megelőzni az inzulinszint emelkedését.
A kivi nagy mennyiségű C- és E-vitamint is tartalmaz. „Erős antioxidánsok és gyulladáscsökkentők, amelyek megakadályozzák a koleszterin plakkok kialakulását az artériákban” – magyarázta Rojas. Egyéb jótékony tulajdonságai között említette az immunrendszer erősítését és a testzsír csökkenését.
