Egy brit nő 105 évig élt, és felfedte a hosszú élet két titkát
Posted in Életmód

Egy brit nő 105 évig élt, és felfedte a hosszú élet két titkát

Az Egyesült Királyságban élő A. Meenan 105. születésnapját egy idősek otthonában ünnepelte családja, barátai és légierős veteránok körében. Hosszú életét az erős családnak és a…

Elolvasom
Öt ital, amely segít megőrizni a hosszú életet
Posted in Életmód

Öt ital, amely segít megőrizni a hosszú életet

Azoknak, akik egészségesek szeretnének maradni és tovább élni, öt italra kell odafigyelniük – mondja egy táplálkozási szakértő, írja a Health. A szakember a zöld teát rangsorolta…

Elolvasom
Csodaszer a fokhagyma
Posted in Életmód

Csodaszer a fokhagyma

M. Gadziyan urológus megjegyezte, hogy idős, egyébként egészséges páciensei mindannyian egy közös étkezési szokással rendelkeznek: mindannyian naponta fogyasztanak friss fokhagymát, jelentette M. Gadziyan. A betegek életkora 89…

Elolvasom
Akár 10%-kal is csökkentheti a halálozás kockázatát
Posted in Életmód

Akár 10%-kal is csökkentheti a halálozás kockázatát

M. Abusaada táplálkozási szakértő megjegyezte, hogy az étrend apró változása is befolyásolhatja az egészségügyi mutatókat és a várható élettartamot – írja a Lenta.ru. A kiadvány szerint az…

Elolvasom
Napi egy pohár vörösbor lehet a hosszú élet titka?
Posted in Életmód

Napi egy pohár vörösbor lehet a hosszú élet titka?

Napi egy pohár vörösbor (kb. 1–1,5 dl) tartalmaz olyan antioxidánsokat, például rezveratrolt és polifenolokat, amelyek kedvezően hathatnak a szív- és érrendszerre. Egyes kutatások szerint mérsékelt…

Elolvasom
Egyszerű szokások, amelyek segítenek tovább élni
Posted in Életmód

Egyszerű szokások, amelyek segítenek tovább élni

A várható élettartam nagymértékben függ a napi szokásoktól, és ez egyszerű lépésekkel megváltoztatható, jelenti az Infobae. S. La Rosa orvos számos alapelvet azonosított, amelyek szerinte segítenek…

Elolvasom
Mit esznek a százévesek hetente egyszer?
Posted in Életmód

Egy 100 éves nő felfedte a hosszú élet váratlan titkait

A dallasi lakos, Joan Eichner elárulta, mi segített neki elérni a 100 évet. A People magazin beszámolója szerint a Fiatal Férfiak Keresztény Egyesületével (YMCA) beszélgetett. Eichner a…

Elolvasom