A gyaloglás sebessége összefügg az öregedési folyamatokkal

A gyaloglás sebessége összefügg az öregedési folyamatokkal

A Duke Egyetem (USA) szakértői egyedülálló projektet végeztek a gyaloglási tempó és az egészség közötti összefüggés tanulmányozására. Több száz új-zélandi önkéntes vett részt a kísérletben. 3 és 45 éves koruk között követték nyomon őket.

A statisztikák kimutatták, hogy a gyengébb értelmi és nyelvi képességekkel rendelkező emberek hajlamosak lassabban járni. Ez arra utal, hogy a megszokott gyaloglási sebesség közvetlenül összefügg az agy öregedésével.

A mágneses rezonancia képalkotás eredményei azt is megerősítették, hogy a lassabb embereknél alacsonyabb a neokortikális sűrűség és az agytérfogat. Emellett nagyobb a kockázata a mikrovaszkuláris betegségek kialakulásának.

Már a vizsgálati alanyok fényképeinek vizuális elemzése is egyértelműen különbséget mutatott a gyors járást szokók és a lassú sétákat végzők között. Az utóbbiak ugyanabban a korban általában idősebbnek tűnnek.

Megosztás:

Author: Arany Kata