Tag:alvás
Posted in Életmód
Nehezen megy az elalvás?
E. Felonenko bőrgyógyász és N. Lobkova ortopéd szakorvos szerint a meleg lábak segíthetnek gyorsabban elaludni. Szerintük a lábak melegítése beindítja a test természetes hőszabályozó mechanizmusait, amelyek felkészítik…
Posted in Életmód
A reggeli fáradtság komoly problémát jelezhet
Alicia Roth orvos kijelentette, hogy a fáradtság még egy teljes éjszakai alvás után is súlyos betegségekre utalhat. Véleményét az Infobae tette közzé. Roth szerint a nappali fáradtságot…
