Nyáron sokan esznek kevesebbet, ez a folyamat természetesnek tekinthető. A. Simakov gasztroenterológus erről a Lenta.ru-nak adott interjújában beszélt.
A szakember szerint meleg időben a szervezetnek kevesebb energiára van szüksége a melegen tartásához, így az éhségérzet csökkenhet. Az orvos megjegyezte, hogy ilyen helyzetben nem ajánlott erőltetni magunkat az evésre. Azt tanácsolta, hogy kövessék az étvágyat, és gondosan ellenőrizzék a vízbevitelt.
Az orvos hangsúlyozta, hogy a folyadékhiány emésztési problémákhoz, többek között székrekedéshez vezethet. Továbbá a kiszáradás különösen veszélyes a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára.
A szakértő azt is megjegyezte, hogy a magas hőmérséklet néha hányingert okozhat. A szorongásos zavarokkal küzdőknél a hőség fokozhatja a fizikai kellemetlenségeket és kifejezettebb gyomor-bélrendszeri tüneteket válthat ki.
