Kenyerek, amelyek csökkenthetik a puffadást
Posted in Életmód

Kenyerek, amelyek csökkenthetik a puffadást

Joseph Salhab gasztroenterológus három alternatívát javasolt azoknak, akik kenyérevés után gázképződést és puffadást tapasztalnak. A szakember a közösségi médiában osztotta meg ajánlásait, írja a HuffPost . Az…

Elolvasom
Naponta két kanál és a belek kitisztulnak
Posted in Életmód

Naponta két kanál és a belek kitisztulnak

A zabkorpa egyre népszerűbb azok körében, akik szeretnék javítani emésztésüket és csökkenteni a hasi zsírt. Magas rosttartalmának, különösen a benne található béta-glükánnak köszönhetően vizet köt…

Elolvasom
Az alkohol váratlan hatása az étvágyra
Posted in Életmód

Egy gasztroenterológus feltárta az alkohol hatását a bélflórára

A rendszeres alkoholfogyasztás puffadáshoz vezethet a bélműködési zavarok miatt Olga Sukhareva gasztroenterológus szerint. Szerinte azoknál az embereknél, akik hetente háromnál többször fogyasztanak alkoholt, bélbaktériumok túlszaporodási szindrómája alakulhat…

Elolvasom