Tag:emésztés

A szilva az ősz egyik legértékesebb gyümölcse, amely nemcsak kellemesen édes íze miatt érdemel helyet az étrendünkben. Rostokban, antioxidáns hatású növényi vegyületekben és különféle ásványi…

A kávé nemcsak az idegrendszerre, hanem az emésztőrendszerre is hatással lehet. Victoria Kostrova táplálkozási szakértő és megelőző dietetikus az UfaTime szerint az ital tulajdonságairól és a biztonságos…

Joseph Salhab gasztroenterológus három alternatívát javasolt azoknak, akik kenyérevés után gázképződést és puffadást tapasztalnak. A szakember a közösségi médiában osztotta meg ajánlásait, írja a HuffPost . Az…

A chia mag nagyszerű rostforrás , így pozitív hatással lehet a bélrendszer egészségére. A szakértők szerint már napi egy evőkanálnyi fogyasztása is előnyös lehet, különösen, ha hosszú…

A rendszeres alkoholfogyasztás puffadáshoz vezethet a bélműködési zavarok miatt Olga Sukhareva gasztroenterológus szerint. Szerinte azoknál az embereknél, akik hetente háromnál többször fogyasztanak alkoholt, bélbaktériumok túlszaporodási szindrómája alakulhat…

A mérték nélküli almafogyasztás kellemetlen következményekkel járhat a szervezetre nézve. L. Manaker táplálkozási szakértő figyelmeztet: a gyümölcs túlzott fogyasztása emésztési problémákat okozhat. Az érzékeny gyomrú…

A teljes kiőrlésű rost megvédheti a bélrendszert a gyulladásoktól. Erre a következtetésre jutottak a Georgia Állami Egyetem tudósai, miután tanulmányozták a búzarost hatását a szervezetre….

Olga Csisztik, a Skandináv Egészségügyi Központ gasztroenterológusa a RIA Novostinak elmondta, kinek kellene kerülnie a káposzta fogyasztását, mert rostot tartalmaz, ami puffadást okozhat. A szakember szerint…