A kávé segíthet csökkenteni a hasi zsírt
Posted in Életmód

Váratlan felfedezés a kávéról

A kávé sokak számára a mindennapok elengedhetetlen része, egy új kutatás azonban arra figyelmeztet, hogy idősebb korban érdemes odafigyelni az elfogyasztott mennyiségre. A Flinders Egyetem…

Elolvasom
A digitális méregtelenítés hatása
Posted in Életmód

A digitális méregtelenítés hatása

Az Earth.com jelentése szerint azoknál a fiataloknál, akik egy hétig jelentősen csökkentették a közösségi média aktivitását, csökkent a depresszió, a szorongás és az álmatlanság aránya. Összességében…

Elolvasom
A D-vitamin-hiány okozta betegségek
Posted in Életmód

A D-vitamin-hiány okozta betegségek

A D-vitamin hiánya súlyosan alááshatja a csontok és az izmok egészségét, gyengítheti az immunrendszert, és növelheti a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek,…

Elolvasom
Hány csésze kávét ihatunk meg naponta?
Posted in Életmód

Hogyan hat a kávé az epehólyagra és az emésztésre?

A kávé nemcsak az idegrendszerre, hanem az emésztőrendszerre is hatással lehet. Victoria Kostrova táplálkozási szakértő és megelőző dietetikus az UfaTime szerint az ital tulajdonságairól és a biztonságos…

Elolvasom
Mire utalhatnak a körmökön lévő csíkok és barázdák?
Posted in Életmód

Mire utalhatnak a körmökön lévő csíkok és barázdák?

A köröm felszínének keresztirányú és hosszanti elváltozásai különböző okokból jelentkezhetnek. Giuseppe Aragona háziorvos elmagyarázta, hogy ezek közül melyek társulnak néha korábbi betegségekkel, míg mások gyakoribbak…

Elolvasom
Biztonságos-e megnyalni a joghurtos fedelet?
Posted in Életmód

Biztonságos-e megnyalni a joghurtos fedelet?

Sokan szinte automatikusan lenyalják a joghurtos pohár fedelének belső oldalán maradt joghurtot, felmerül azonban a kérdés, hogy ezzel kerülhetnek-e egészségre káros anyagok a szervezetbe. Szakértők…

Elolvasom
A fejfájás a vízhiányra utalhat
Posted in Életmód

A fejfájás a vízhiányra utalhat

Fejfájás néha a nem megfelelő folyadékbevitel miatt jelentkezik, de nem tekinthető a kiszáradás végleges jelének. Marina Maltsova táplálkozási szakértő rámutatott erre a lehetséges összefüggésre, írja a…

Elolvasom
Az orvos felfedi a prosztatarák jeleit
Posted in Életmód

Új módszer az öregedési folyamatok lassítására

A bélflóra összetételének módosítása új módszert kínálhat az életkorral összefüggő változások lassítására és az egészséges élettartam meghosszabbítására. A tanulmány eredményeit a Nature Aging (NA) folyóiratban tették közzé…

Elolvasom
Növeli a kopaszodás kockázatát férfiaknál
Posted in Életmód

Növeli a kopaszodás kockázatát férfiaknál

A népszerű fogyókúrás gyógyszerek szedése összefüggésben állhat a kopaszodás fokozott kockázatával a hajhullásra genetikailag hajlamos férfiaknál. A tanulmány eredményeit a Journal of Investigative Dermatology (JID) című…

Elolvasom
Az orvos felfedi a prosztatarák jeleit
Posted in Életmód

Az orvos megnevezi a vashiány jeleit

A „ferritin arc” kifejezés egyre népszerűbb a közösségi médiában, és a kimerült vasraktáraknak tulajdonítható megjelenési változások széles skálájára utal. Dr. Katherine Basford elmagyarázza, hogy mi…

Elolvasom