Miért okozhat az alváshiány különösen erős édesség utáni vágyat?
Posted in Életmód

Miért okozhat az alváshiány különösen erős édesség utáni vágyat?

Az édességek vagy lisztből készült termékek iránti állandó vágy nemcsak az étrenddel, hanem az alvással, az érzelmi állapottal és a hormonális egyensúlynál is összefüggésben állhat,…

Elolvasom
Károsabbak a fogakra, mint a cukor
Posted in Életmód

Károsabbak a fogakra, mint a cukor

Egyes ételek, amelyeket sokan az édességek egészségesebb alternatíváinak tartanak, ugyanolyan, sőt néha még károsabbak is lehetnek a fogakra K. Polyakov fogorvos szerint. Megjegyzi, hogy a…

Elolvasom
Így lehet káros a citromos víz
Posted in Életmód

Így lehet káros a citromos víz

A citromos víz bizonyos ételekkel kombinálva irritálhatja a gyomrot, ronthatja az emésztést és befolyásolhatja a tápanyagok felszívódását. Íme néhány étel, amellyel ezt a népszerű italt…

Elolvasom