Tag:koleszterin
Jótékony hatással van az erekre és csökkenti a koleszterinszintet
A kurkuma, egy népszerű, a főzésben széles körben használt fűszer, összefüggésbe hozható az érrendszer egészségének és a lipid-anyagcsere javulásával. Erre a következtetésre jutottak a kutatók…
Természetes gyógymód, amely csökkenti a rossz koleszterinszintet
Az olajfalevél polifenoljai jótékony hatással lehetnek a vérzsírszintre, és csökkenthetik bizonyos szív- és érrendszeri kockázatokat. Ezek közé tartozik két vegyület, az oleuropein és a hidroxitirozol,…
Két nap alatt csökkenti a koleszterinszintet
Már két nap is elegendő lehet a „rossz” koleszterinszint jelentős csökkentéséhez. Dr. P. Desai szerint egy rövid távú, zabalapú diéta körülbelül tíz százalékkal csökkentheti az alacsony sűrűségű…
Naponta két kanál chia csodákra képes
Szerény méretük ellenére a chia magokat a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének egyik leghatékonyabb módjának tartják. Egy orvos a TikTokon azt állítja, hogy szinte bármilyen ételhez hozzá…
Egy gyakori zöldség, amelynek váratlan hatása van a vérnyomásra és a koleszterinszintre
A cukkini egy egyszerű és olcsó módja lehet az egészség megőrzésének. O. Yablokova táplálkozási szakértő szerint ez a zöldség számos testrendszerre pozitív hatással lehet. Ez a termék…
