Tag:magnézium
Posted in Életmód
A kontrollálatlan magnéziumbevitel veszélyei
Az utóbbi években a magnézium az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítővé vált, sokan szedik stressz, alvászavar vagy izomgörcsök enyhítésére. Szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a készítmény ellenőrizetlen…
Posted in Életmód
Az izomgörcsök gyakran nem kapcsolódnak a magnéziumhiányhoz
Az izomgörcsök nem mindig kapcsolódnak a magnéziumhiányhoz – a legtöbb esetben az ok máshol keresendő. Ezt D. Bogomolova terapeuta magyarázta, megjegyezve, hogy az a közhiedelem, hogy…
Posted in Életmód
Gyakori tévhitek a magnéziumról
Daria Bogomolova, a SberZdorovye orvosi vállalat orvosa szerint az egészséges emberek izomgörcseit gyakran a túlzott terhelés és a kiszáradás okozza, nem pedig a magnéziumhiány, állítja az URA.RU….
